公司强制孕妇每天上班10小时不合法。依据《劳动法》，孕妇工作时间应遵循8小时工作制，且怀孕7月以上不得延长劳动时间。长时间工作对孕妇及胎儿健康有严重影响。
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孕妇不应被强制长时工作。操作如下：1.与公司沟通，请求调整工作时间；2.若公司拒绝，可收集证据，如工时记录；3.向劳动仲裁部门投诉，附上证据；4.必要时，咨询律师，准备法律诉讼。
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孕妇工作时间问题，常见处理方式是协商调整工作时间或申请劳动仲裁。建议先与公司协商，协商无果再寻求法律援助，确保孕妇权益。