不想去上班需依法处理，不可擅自离职。《中华人民共和国劳动法》规定，劳动行政部门有权对用人单位监督，违规可责令改正。擅自离职可能导致劳动关系紧张，甚至影响个人职业声誉及未来就业。
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不想去上班应依法应对。首先尝试与雇主沟通，表达意愿或困难。若沟通无果，且存在劳动法规违反情况，则准备相关证据，如考勤记录等，向当地劳动局投诉，依据《劳动法》要求处理，确保自身权益不受损害。
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不想去上班，可与雇主沟通或向劳动局投诉。沟通无果或权益受侵时，选择向劳动局投诉，提供必要证据，依法维护自身权益。